Вы не чувствуете настоящей радости от жизни? Не можете сосредоточиться на учебе или работе? У вас разваливаются уже не первые отношения? Снимаете стресс алкоголем или сигаретами? У вас проблемы со здоровьем, с которыми доктора не в силах вам помочь? Мы расскажем вам об исследованиях, показывающих что эти и многие другие проблемы уходят корнями в наше детство, в события, которые, мы даже не предполагали, могут оказывать такое сильное влияние на нас сегодня!
Исследование Неблагоприятного Детского Опыта (НДО) или Adverse Childhood Experiences (ACE) Study - первое широкомасштабное научное исследование проведенное страховой медицинской организацией Kaiser Permanente и центром по контролю и профилактике заболеваний в США. Участники отбирались с 1995 по 1997 год и впоследствии находились под длительным наблюдением врачей. Исследование показало прямую связь неблагоприятного детского опыта с проблемами со здоровьем и социальными проблемами, возникающими позже во взрослой жизни. Полученные результаты были детально проанализированы и послужили основой для сотен последующих статей и публикаций. Исследования продолжаются и по сей день.
Тест на определение НДО
Скачать файл с вопросами теста для печати.
Для сбора данных использовался следующий опросник. Он определяет испытанное в детстве, физическое, эмоциональное и сексуальное насилие и лишение заботы.
Случалось ли с вами, что в течение первых 18 лет вашей жизни:
(Отметьте галочками вопросы с положительными ответами и тест посчитает ваш балл НДО)
| 1. | Родитель или любой взрослый человек часто или очень часто Ругал, оскорблял или унижал вас? Или вёл себя таким образом, что вы боялись физически пострадать? |
|
| 2. | Родитель или любой взрослый человек Часто или очень часто толкал, хватал, шлепал вас или бросал что-либо в вас? Или хоть один раз ударил вас так сильно, что у вас остались следы или травма? |
|
| 3. | Взрослый человек или любой человек старше вас более чем на 5 лет хоть один раз Трогал или ласкал вас или просил потрогать его/ее с сексуальным намеком? Или занимался или пытался заняться с вами любым видом секса? |
|
| 4. | Вы часто или очень часто чувствовали что Никто в вашей семье не любил или не ценил вас? Или члены вашей семьи не заботились друг о друге, не чувствовали себя близкими людьми или не поддерживали друг друга? |
|
| 5. | Вы часто или очень часто чувствовали что У вас не было достаточно еды, вы вынуждены были носить грязную одежду и никто о вас не заботился? Или ваши родители находились под слишком сильным влиянием алкоголя или наркотиков, чтобы заботиться о вас или отвезти вас к доктору, когда вам нужна была помощь? |
|
| 6. | Ваши родители развелись или стали жить раздельно? | |
| 7. | Кто-либо совершал следующие действия по отношению к вашей матери или мачехе Часто или очень часто толкал, хватал, давал пощечину или бросал что-либо в нее? Или иногда, часто или очень часто пинал, кусал или ударял кулаком или твердым предметом? Или хоть один раз бил в течение нескольких минут или угрожал ножом или огнестрельным оружием? |
|
| 8. | Вы жили с кем-либо, кто являлся алкоголиком или употреблял наркотики? | |
| 9. | Вы жили с кем-либо, у кого была депрессия или психическое расстройство, или кто пытался покончить жизнь самоубийством? | |
| 10. | Кто-то из тех, с кем вы жили, попал в тюрьму? |
Результаты
Балл НДО показывает дозовую связь неблагоприятного детского опыта с нижеперечисленными проблемами со здоровьем и социальными проблемами. Дозовая связь означает, что чем больше неблагоприятного детского опыта вы испытали, тем выше у вас риск появления каждой из проблем.
Исследование показало следующие результаты:
- Неблагоприятный детский опыт встречается очень часто. 64% людей среднего и высшего среднего класса с хорошей работой и отличной медицинской страховкой прошли через НДО.
- НДО встречается намного чаще сразу в нескольких категориях. 87% вероятность того, что вы испытали более чем одну форму насилия.
- НДО в разы повышает риск следующих заболеванй и проблем
- Наркомания
- Ожирение
- Диабет
- Рак
- Болезнь сердца (ИБС), лёгких (ХОБЛ), печени
- Заболевания передающиеся половым путем
- Промискуитет (количество партнеров 50+)
- Галлюцинации и психические расстройства
- Необъяснимые медицинские симптомы
- Ослабленная память
- и многие другие...
Следующие графики из видео-презентации выше показывают дозовую зависимость проблем от балла НДО.
Источники и дополнительные ресурсы
Официальный сайт исследования http://www.acestudy.org/
Специализированные сайты
ACEs Too High
Stop Spanking
Английский оригинал с проекта Freedomain Radio. Video: The Bomb in the Brain Part 1 - The True Roots of Human Violence
Токсичный стресс у детей крайне негативно влияет на здоровье и развитие ребенка. Центр развития ребенка Гарвардского университета. Video: Toxic Stress Derails Healthy Development
Мозг ребенка деформируется от лишения заботы и взаимодействия. Altered brain development following global neglect in early childhood
Комбинация генов и жестокого обращения с детьми активирует агрессию. Study: Abuse And Genetics = Aggression
Более 900 раз в год родители поднимают руку на ребенка. Video: Children Assaulted 936 Times Per Year
ЮНИСЕФ: 4 из 5 детей 2-14 лет подвергаются физическому наказанию дома. Hidden in plain sight. Statistical analysis of violence against children. (стр. 96)
Алкоголизм
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16549308
http://www.acestudy.org/yahoo_site_admin/assets/docs/ARV1N2.127151212.pdf
Курение
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10553792
http://www.acestudy.org/yahoo_site_admin/assets/docs/ACEs_and_Smoking.127153344.pdf
Суицид
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11754674
http://www.acestudy.org/yahoo_site_admin/assets/docs/ARV1N3.157150526.pdf
Ранний секс, подростковая беременность и подростковое отцовство
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14754944
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12100801
Проблемы на работе и финансовые проблемы
https://www.thepermanentejournal.org/files/Winter2004/childhood.pdf
Насилие между партнерами
http://jiv.sagepub.com/content/18/2/166
Ранняя смерть
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19371414
http://acestudy.org/yahoo_site_admin/assets/docs/LaniusVermetten_FINAL_8-26-09.12892303.pdf
Ожирение
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12119573
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17572308
Что дальше?
Мы хотим чтобы вы воспользовались этой информацией, лучше познали себя и окружающих людей. Если вы испытываете проблемы в жизни, о которых мы рассказали, то воспользуйтесь помощью хорошего эмпатирующего психолога. Поделитесь своими переживаниями с близким вам человеком, поговорите с вашими знакомыми, кто пережил насилие в детстве. Только сочувствием, пониманием и поддержкой мы сможем помочь друг другу. Только признанием серьезности проблемы и готовностью изменить то, как мы обращаемся с детьми, мы сможем сделать мир лучше, избавить его от огромного количества насилия и построить по-настоящему свободное, процветающее и счастливое общество!
Пожалуйста, поддержите Доброум материально, чтобы мы могли донести эти знания до максимального количества людей!
